ヤマ日記☆

2014年1月22日 水曜日

こんにちは (^_^)

ヤマです！

先日、寒い季節に家にいながら遊べると思って・・・

任天堂の 『Ｗｉｉ』 を買いました ^_^





Ｗｉｉ は、身体を使うのでダイエットにもいいかもしれません！

正直、たかがゲームとナメていたのですが、

真剣にすると上腕が筋肉痛に・・・

でも、楽しみながら身体を動かすっていいですね！

慈佑館にも、立派なトレーニングジムがあるので頑張らないと (^_^)

投稿者：接骨院慈佑館

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