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スタッフブログ
2014年1月22日 水曜日
ヤマ日記☆
こんにちは (^_^)
ヤマです！
先日、寒い季節に家にいながら遊べると思って・・・
任天堂の 『Ｗｉｉ』 を買いました ^_^
Ｗｉｉ は、身体を使うのでダイエットにもいいかもしれません！
正直、たかがゲームとナメていたのですが、
真剣にすると上腕が筋肉痛に・・・
でも、楽しみながら身体を動かすっていいですね！
慈佑館にも、立派なトレーニングジムがあるので頑張らないと (^_^)
ヤマです！
先日、寒い季節に家にいながら遊べると思って・・・
任天堂の 『Ｗｉｉ』 を買いました ^_^
Ｗｉｉ は、身体を使うのでダイエットにもいいかもしれません！
正直、たかがゲームとナメていたのですが、
真剣にすると上腕が筋肉痛に・・・
でも、楽しみながら身体を動かすっていいですね！
慈佑館にも、立派なトレーニングジムがあるので頑張らないと (^_^)
投稿者 接骨院慈佑館
