スタッフブログ

2016年3月17日 木曜日

館長の気まぐれブログ~ 元気の素 ~

おはようございます happy01 paper

一昨日からやっと晴れて来てくれましたね・・・。

まだ少し寒くはありますが・・・ coldsweats01

春と言えば、寒暖の差が激しく体調を崩す事も多い様です。

みなさん、体調には十分気を付けて行きましょう flair

さてさて、自分の体調管理の源は 『食』 が基本 punch

という事でご紹介するのが、座間高校近くにある

中華料理 『東龍』 さん。

自分の定番は、『焼肉定食』





なかなかのボリュームです notes

先日はちょいと浮気して・・・注文したのが、

じゃん sign01





『ジャージャー飯』

初めて食べたのですが、本当に美味しかったです good

食事と睡眠と適度な運動が、健康の必須要素 sign03

自分の場合は、運動をかなり増やさないとダメですが・・・sweat01sweat01

今日からだいぶ暖かくなる様です。

桜の開花予報も発表されています shine

楽しく春を過ごす為にも、健康には気を付けていかないと・・・。

まぁ、体調がいまいち良くなければ慈佑館においで下さい。

有り余る自分の元気と丁寧な施術で、

みなさんの体調回復を手助けしたいと思います。

今日も元気に、頑張って行きましょう(生きましょう) happy01 scissors

以上 館長


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投稿者 接骨院慈佑館

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