![営業時間：[平日]AM９：00～12：00／PM15：０0～20：00 [土曜]AM9：00～12：00／事前予約制 祝日は平常通り、平日時間帯にて診療。 年中無休 ホームページを見たとお伝えください 電話番号：046-258-1682](http://www.jiyuukan.com/images_mt/tel.png)
スタッフブログ
2018年5月17日 木曜日
名古屋分院便り
おはようございます 
名古屋分院の前川です
晴れ晴れとした日が続く今日この頃。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
汗で水分が出ていきがちなので、水分補給はこまめにとりましょう
さて、突然ですが本日は僕が以前読んだ本を紹介させていただきます
この本はトレーニングについて基礎的なことから専門的なことまで
幅広く、わかりやすくまとめられていて非常に読みやすかったです
近年、ジムに通いウェイトトレーニングをする方が増えていますが、
有酸素運動の重要性を科学的根拠から知ることが出来ました
また皆様にお伝えし、皆様の健康の一助となれるよう努めてまいります
本日も宜しくお願い致します
名古屋分院の前川です
晴れ晴れとした日が続く今日この頃。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
汗で水分が出ていきがちなので、水分補給はこまめにとりましょう
さて、突然ですが本日は僕が以前読んだ本を紹介させていただきます
この本はトレーニングについて基礎的なことから専門的なことまで
幅広く、わかりやすくまとめられていて非常に読みやすかったです
近年、ジムに通いウェイトトレーニングをする方が増えていますが、
有酸素運動の重要性を科学的根拠から知ることが出来ました
また皆様にお伝えし、皆様の健康の一助となれるよう努めてまいります
本日も宜しくお願い致します
投稿者 接骨院慈佑館
