スタッフブログ
2018年11月29日 木曜日
名古屋分院便り
おはようございます ![sign01 sign01](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/sign01.gif)
名古屋分院の前川です![happy02 happy02](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/happy02.gif)
気温が少しずつ下がりはじめている今日この頃。
皆様はいかがお過ごしでしょうか?
気温の低下にともない、腰痛でお悩みの方が増えているように思います![danger danger](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/danger.gif)
![](/blog/images_mt/taku%E8%85%B0%E7%97%9B.JPG)
腰痛の原因は様々ありますが、
活動量が低下すると身体の機能が低下し、
不意な動作で腰を痛めてしまうことも![wobbly wobbly](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/wobbly.gif)
これから寒さが増し、動くことが苦になってきますが、
こんな時こそ運動が大事です![good good](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/good.gif)
ウォーキングやスクワット、腿の裏のストレッチなど
下半身を強く柔らかくすることが腰痛改善の第一歩![sign01 sign01](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/sign01.gif)
このことを、皆様の心の片隅に置いて頂けると幸いに思います![smile smile](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/smile.gif)
それでは
本日も接骨院慈佑館は元気に診療してまいります![good good](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/good.gif)
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名古屋分院の前川です
![happy02 happy02](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/happy02.gif)
気温が少しずつ下がりはじめている今日この頃。
皆様はいかがお過ごしでしょうか?
気温の低下にともない、腰痛でお悩みの方が増えているように思います
![danger danger](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/danger.gif)
腰痛の原因は様々ありますが、
活動量が低下すると身体の機能が低下し、
不意な動作で腰を痛めてしまうことも
![wobbly wobbly](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/wobbly.gif)
これから寒さが増し、動くことが苦になってきますが、
こんな時こそ運動が大事です
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ウォーキングやスクワット、腿の裏のストレッチなど
下半身を強く柔らかくすることが腰痛改善の第一歩
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このことを、皆様の心の片隅に置いて頂けると幸いに思います
![smile smile](http://www.jiyuukan.com/images/smiley/smile.gif)
それでは
本日も接骨院慈佑館は元気に診療してまいります
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投稿者 接骨院慈佑館